雨の一日は、屋外を歩かずに「見て・学んで・ひと息つける」場所があると安心です。
照明や音が心地よく整えられ、座って展示を眺められる席や、雨でも移動しやすい導線があると、滞在の満足度が大きく変わります。
本記事では、屋内完結性と見どころの濃さ、休憩性を重視して、関東からアクセスしやすい科学館・博物館・水族館を9か所に絞りました。
さえきゆず江戸東京博物館も入れたかったんですが、2026年春ごろまで休館中なので9選です笑
各施設の運用や一部展示は変更される場合がありますので、出発前に必ず公式ページをご確認ください。気分を切り替えたい雨の日に、静かに充電できる半日プランを組み立てていきます。
国立科学博物館(東京・上野)


地球館と日本館を中心に、自然史と科学技術史を立体的に体感できます。屋内移動で完結し、ベンチや映像展示も多いため、天候を気にせず長時間滞在しやすい構成です。
おすすめポイント(巨大展示×系統だて)
何度も足を運んできた国立科学博物館なんだけど瑠璃の宝石観た後だと日本館の3階と地球館の地下2階の展示が最高過ぎる🪨✨️興味ある上の好奇心で見方が変わる!楽しい🌟オススメです#国立科学博物館 #瑠璃の宝石 pic.twitter.com/BjxPfghRFF
— Akiba@Masamune鯖☽︎ (@EorzeanAkiba) October 1, 2025
半休⇨運慶
— Emi☆ (@5_Treasure411) October 2, 2025
東京国立博物館初めて入ったけど、素敵な建物🗼 pic.twitter.com/rlohP1UHu4
恐竜骨格から宇宙・鉱物・生物多様性まで、テーマの広さと導線の分かりやすさが魅力です。フロアごとに「何が分かるか」が明快で、大人の学び直しにも向いています。
設備と休み方(座れるポイント多め)
映像席や小ベンチが点在し、雨具や荷物があっても休憩しながら回れます。館内ショップやカフェの利用でペース配分がしやすいです。
混雑を避けるコツ(開館直後→上階から)
休日は午前後半〜昼に混みます。開館直後にエスカレーターで上階から見始めると、人の流れと逆向きになり、落ち着いて鑑賞できます。
国立科学博物館・情報


日本科学未来館(東京・お台場)


地球環境から宇宙、先端技術まで「今」を扱う展示がそろいます。シンボル展示やドームシアターなど、屋内でテンポよく回れるのが特長です。
おすすめポイント(最先端×体験)
日本科学未来館なう pic.twitter.com/cqSNMi9nxh
— えりあす@VRChat (@Alias_55555) October 3, 2025
日本科学未来館すごいなここ
— 六眼トゥーカン (@087custom) September 23, 2025
子供大きくなったら連れて来たい
やっぱぼく子育ては都会でしたい派だな
自然の中で育ちたい子供は自然の中で暮らしたい夫婦の下に生まれてくれ pic.twitter.com/UhIbj0755C
展示の更新頻度が高く、量子やAIなどのトピックを分かりやすく体験できます。広い通路と明るいトーンで、雨の日でも気分が上向きになります。
設備と休み方(館内回遊×座席)
要所にベンチがあり、上映やワークショップと組み合わせると、無理のない滞在が可能です。屋内完結で移動負担が少ないのも安心です。
混雑を避けるコツ(上映時刻の前後を回避)
人気展示の前後は人が集まりやすいです。上映の始まる直前・直後を避け、時間差で巡ると見やすくなります。
日本科学未来館・情報


すみだ水族館(東京・押上)


完全屋内型で、雨でも足元が濡れにくい動線です。都市型ならではの近距離観察と、落ち着いた照明演出が心地よく、短時間でも満足感が高い施設です。
おすすめポイント(近距離観察×照明)
すみだ水族館のお気に入り写真 pic.twitter.com/z41kBgc1og
— 水素結合📸 (@hydrogen_sknb) September 24, 2025
3日目はまたすみだ水族館来てしまった🐠🐡🐧
— monaka (@potemona) October 2, 2025
前回見れなかったオットセイの餌やり見れた〜🙌✨
同じ名前の子見つけてお!!ってなったけどペンギン界のモナカさんは気性が激しかった( 'ω') pic.twitter.com/k4xULBohbH
クラゲやチンアナゴなど、近くで表情が見える展示が多く、写真も穏やかな色でまとまります。雨音を忘れる静けさが魅力です。
設備と休み方(回遊しやすいワンフロア感)
段差が少なく、周回しやすい設計です。ベンチや腰掛け位置が要所にあり、足を止めて深呼吸しながら巡れます。
混雑を避けるコツ(午前前半/夕方)
休日は昼が混みます。午前前半や夕方に回すと、ゆっくり鑑賞できます。
すみだ水族館・情報


葛西臨海水族園(東京・葛西)


大水槽で知られる都立の水族園です。雨天時も館内の回遊で完結できます。海に近い立地ながら、屋内展示が充実しているため、天候を問わず訪ねやすいです。
おすすめポイント(回遊魚×スケール)
葛西臨海水族園行きました!!!
— のぎーちゃ (@nogi_chaanimal) September 18, 2025
マジで本当にいい水族館でした!!!
また訪問したい!!!
個人的にもたくさんお気に入りの写真撮れたのでよかった
ディズニー行く方はぜひ寄り道してください
水族館好きの方は絶対1日フルで行ってくださいね(時間足りなくなる) pic.twitter.com/rWsXY2OBap
葛西臨海水族園のアカシュモクザメ、なかなか立派なサイズに育ってきてだいぶ貫禄が出てきました🦈 pic.twitter.com/O2T3YctvgE
— 銀鏡つかさ/水族館写真家 (@tsukarium) August 17, 2025
マグロの回遊展示のスケール感が見どころです。水槽前の視界が広く、視覚的なリフレッシュに向いています。
設備と休み方(屋内主体で安定)
館内のベンチや窓際で一息つきながらペース調整が可能です。雨具や荷物の置き場も確保しやすい導線です。
混雑を避けるコツ(開館直後/平日)
人気日でも開館直後は比較的落ち着きます。イベントや休園日は事前に確認すると安心です。
葛西臨海水族園・情報
サンシャイン水族館(東京・池袋)


都市高層部に位置する水族館です。屋内展示が中心で、雨の日も視界が暗くなりにくい照明設計が心地よいです。
おすすめポイント(都市×水景)
こーゆーのが売りなんだろけど…
— ドナルド (@plutototototo) October 2, 2025
📷️サンシャイン水族館 2025.09下旬 pic.twitter.com/a6BtivzxG5
サンシャイン水族館のペンギンのお散歩🐧(10月中の平日のみの告知)
— みー🐧❤ (@mii_chan0717) October 2, 2025
決まった通路を歩かせるのではなく基本ペンギンが行きたい方にのんびりお散歩させるスタイル。ペンギンによって飼育員さんによって毎回感じが違ったり色々起きておもろい😃ショー的なものではなく癒しな感じ(個人観) pic.twitter.com/qjbxDOIrkB
都会的な演出と生物展示のバランスが良く、気分転換しやすい空間です。屋外エリアの利用可否は天候に左右されますが、屋内だけでも満足度が高いです。
設備と休み方(館内椅子×飲食)
館内に腰掛けられるポイントが複数あり、ショッピングモール内の飲食とも組み合わせやすいです。
混雑を避けるコツ(午前前半/夕方)
屋外演出の時間帯を避けると人流が分散します。屋内展示から先に回ると落ち着いて見られます。
サンシャイン水族館・情報


カップヌードルミュージアム 横浜(神奈川・みなとみらい)


発明や創造をテーマにした体験型ミュージアムです。屋内で体験と展示が完結し、雨の日でも移動負担が少ないのが魅力です。
おすすめポイント(体験×学び)
カップヌードルミュージアム
— かのくらげ🦌 (@MadeNousagi) September 12, 2025
カップにお絵描き🎨✍💕
食べたいもの入れたいものをガーッって描いてくの楽しいね((o(。>ω<。)o))#イラスト #絵描きさんと繋がりたい #絵描きさんフォロバ100 #カップヌードルミュージアム pic.twitter.com/pzHhsVijUX
🍔フェス→中華街→山下公園→ベトナムフェス→🍔フェス(🍻)→初のカップヌードルミュージアム✨🍜✨
— ゆ〜じ (@don_bey123) September 14, 2025
絵心ないのがバレバレですね💦
熱がってるのはYさんです😆
んだばヾ(*ˊᗜˋ*) pic.twitter.com/oNp2oDhxmy
展示とワークショップのバランスがよく、短時間でも「作る・知る」を楽しめます。子ども連れだけでなく大人も学び直しに向いています。
設備と休み方(館内回遊×事前計画)
体験時間に合わせて回遊すると無駄がありません。滞在前後は館内の椅子でひと休みし、次の行程に備えやすいです。
混雑を避けるコツ(予約枠の分散)
体験は時間指定制が中心です。早めの回を選ぶと、以降の回遊がスムーズになります。
カップヌードルミュージアム 横浜・情報


鉄道博物館(埼玉・大宮)


実物車両と運転シミュレータ、体系的な鉄道史展示がそろう大型施設です。屋内で学びと体験を両立でき、雨天時でも快適に過ごせます。
おすすめポイント(実車両×学び)
乗り物大好きな息子と大宮の鉄道博物館🚃楽しみにしてたミニ運転列車とミニこまち号に乗れてとっても嬉しそうだった✨✨お昼は新幹線の見えるレストラン‼︎5~10分間隔で新幹線が通るよ🚄好きなものに触れて嬉しさ爆発させてる2歳目前の息子が非常に可愛かったです!!!!! pic.twitter.com/sggdffJ3Gs
— たぺたむ☺︎¹ʸ🦕 (@tapetamudayo) September 12, 2025
【鉄道博物館(埼玉県)】
— 旅に出よう (@6Twe9s1Z9CuUxSY) September 26, 2025
さいたま市大宮区にあり、JR東日本創立20周年を記念して2007年に開館した日本最大級の鉄道ミュージアムです。
実物車両が多数展示され、迫力ある転車台の実演や運転シミュレーターなども楽しめ、鉄道ファンはもちろん家族連れにも人気のスポットです。#上野〜越後湯沢旅 pic.twitter.com/IsHfbkvb6A
実寸大のスケール感は圧倒的で、写真映えと学びの両立ができます。鉄道に詳しくなくても、導線が分かりやすく回りやすいです。
設備と休み方(ベンチ・飲食)
展示ホール周辺に休憩席があり、適度に座って体力配分ができます。館内の飲食も充実し、天候を気にせず半日滞在しやすいです。
混雑を避けるコツ(事前チケット/開館直後)
人気日はチケットの事前手配が安心です。開館直後に大型展示から先に見ると、写真も撮りやすいです。
鉄道博物館・情報
神奈川県立 生命の星・地球博物館(神奈川・小田原)


地球46億年の歴史と生命の多様性を、実物標本で体感できます。屋内展示が中心で、雨天でも回遊しやすい動線です。
おすすめポイント(標本スケール×学び)
【博物館ごはん】
— 伊田チヨ子🎀東京ステッキガール1巻 (@chiyocooooo73) September 30, 2025
🌏神奈川県立生命の星・地球博物館の一階にある喫茶「あ〜す」の地層パフェ650円
上は濃厚なチョコアイスとティラミス、食べ進めるとスポンジやビスケットやコーヒーゼリーがどんどん発掘できるワクワクで美味しい絶品パフェ。
何よりこのビジュアル、キュートすぎるでしょ!… pic.twitter.com/agHHQA76h3
🦖も圧巻!
— 秀島史香 Fumika Hideshima (@tsubuyakifumika) September 18, 2025
モーニングエッセイは「神奈川県立 生命の星 地球博物館に行ってきました」
特別展「初三郎式、かながわの描き方」
100年前の神奈川の地形と名所が描かれた鳥瞰図。トコトコ走る江ノ電も🚃💨
地図好きな皆さま、昔と今が重なる面白さをぜひ。
radikoで聴けますhttps://t.co/oEcHnR3hLk pic.twitter.com/9Pz9MFokKX
巨大な恐竜や鉱物、昆虫のコレクションまで、標本の量と質が豊かです。展示の見やすさが良く、学びの密度が高いです。
設備と休み方(順路×ベンチ)
順路が分かりやすく、要所にベンチがあるため、立ちっぱなしになりにくいです。小休止を挟みながら深く鑑賞できます。
混雑を避けるコツ(午前前半/天候に左右されにくい)
雨の日は屋内志向の来館が増えます。午前前半の入館が落ち着きやすいです。
神奈川県立 生命の星・地球博物館・情報
川崎市 藤子・F・不二雄ミュージアム(神奈川・川崎)


作品世界と原画の魅力を、屋内中心の導線で味わえるミュージアムです。展示・カフェ・ショップがまとまり、雨の日でも移動負担が少ないです。
おすすめポイント(原画×世界観)
川崎市の藤子・F・不二雄ミュージアムで敗戦の傷を癒やす。展示物からは懐かしい昭和感が伝わり良し。川崎にはまた来月来よう pic.twitter.com/Cfdq0bjy2w
— F_maru 12 (@Fagimaru12) September 28, 2025
川崎市 藤子・F・不二雄ミュージアム🔔
— ただの七瀬 (@NanaseRgeySub) September 11, 2025
手塚治虫先生が描いたドラえもんの色紙が飾ってあって、藤子F先生のマンガ家生活25周年を記念して贈られたものらしく、その下には学生時代の藤子F先生が手塚先生に宛てて出したファンレターの返事のハガキもあって、これは嬉しい!宝物だよね!って凄く感動🥹💕 pic.twitter.com/yg8mj5mKng
原画や資料の見応えがあり、映像や立体展示で世界観に浸れます。落ち着いた照明と音響で、天候を忘れて過ごせます。
設備と休み方(館内完結×席)
館内のベンチやカフェ席でひと息つきながら回れます。周囲の屋外移動が少ないため、雨具の扱いに悩みにくいです。
混雑を避けるコツ(日時指定制の活用)
日時指定のチケット制です。早めの回を選ぶと、以降の館内回遊がスムーズです。
川崎市 藤子・F・不二雄ミュージアム・情報
雨でも楽しめる屋内スポット9選:まとめ


雨の日は、屋内完結と座って休める導線がある場所が安心です。
このように考えて計画するのも楽しいですね!
- 学び直しの濃さなら「国立科学博物館」「日本科学未来館」
- 静かに眺めたい日は「すみだ水族館」「葛西臨海水族園」「サンシャイン水族館」
- 体験と回遊性を両立したい日は「カップヌードルミュージアム 横浜」
- 大型スケールを味わうなら「鉄道博物館」
- 標本の迫力は「生命の星・地球博物館」
- 作品世界に浸るなら「藤子・F・不二雄ミュージアム」
出発前に最新の開館・運用情報を公式で確認し、滞在時間を決めてから動くと、雨の一日でも心地よい半日が作れます。
公式サイト情報
- 国立科学博物館:https://www.kahaku.go.jp/
- 日本科学未来館:https://www.miraikan.jst.go.jp/
- すみだ水族館:https://www.sumida-aquarium.com/
- 葛西臨海水族園:https://www.tokyo-zoo.net/zoo/kasai/
- サンシャイン水族館:https://sunshinecity.jp/aquarium/
- カップヌードルミュージアム 横浜:https://www.cupnoodles-museum.jp/ja/yokohama/
- 鉄道博物館:https://www.railway-museum.jp/
- 神奈川県立 生命の星・地球博物館:https://nh.kanagawa-museum.jp/
- 川崎市 藤子・F・不二雄ミュージアム:https://fujiko-museum.com/
- 【休館中】江戸東京博物館:https://www.edo-tokyo-museum.or.jp/

