一日の終わりに、暖簾をくぐって湯気に包まれ、湯上がりの頬で町中華の湯気に向かう。
そんな「夕方スタート」の小さな遠足は、短時間でも満足度が高い過ごし方です。
本記事では、昭和の面影が残る銭湯と、徒歩圏で店が集まる商店街をセットで選び、移動が少なく座って休める導線を重視しました。
回り方はシンプルに、湯(2セット)→外気で小休止→補水→町中華へ。
各章では「おすすめポイント」「設備と休み方」「混雑を避けるコツ」を整理しています。
営業時間や定休日は変動しますので、出発前に必ず公式の最新情報をご確認ください。
さえきゆず体調に合わせ、無理のないペースで「古き良き夜」を味わいましょう。
小杉湯(高円寺)× 高円寺純情商店街




木の香りがする浴室で体を温め、北口の商店街へ数分歩けば町中華や喫茶に着席できます。湯から食へ「短い動線」で移動できるのが魅力です。
おすすめポイント(木のぬくもり×阿波おどりの街)
純情商店街からの〜小杉湯♨️
— おさかなさん (@osakana12090923) November 23, 2024
最高でした😁#小杉湯 #高円寺 #純情商店街 #銭湯 #東京さんぽ pic.twitter.com/ScWySNGvGc
引っ越してきて1年経つけど早い時間に小杉湯のお風呂入って夕暮れ空の中純情商店街の入り口通た瞬間、ようやく高円寺の民になってきた感が芽生えたな pic.twitter.com/f2uIvdL6bE
— チュル (@_sindoiiii) October 11, 2024
昭和創業の空気を残しつつ手入れの行き届いた浴室と、北口の商店街で“町中華・喫茶・惣菜”の選択肢が豊富。湯上がりの一杯までの導線が軽いです。
設備と休み方(サウナ後→商店街で着席)
サウナ→水→外気→内湯の2周で仕上げ、商店街の椅子席で着席してから注文すると、体温が落ち着きやすいです。
混雑を避けるコツ(平日夕方/21時以降)
平日18〜20時はやや賑わう時間帯。開店直後の夕方か、21時以降が落ち着きます。
小杉湯・情報
高円寺純情商店街・情報
文化浴泉(池尻大橋)× 池尻大橋駅前商店会




おすすめポイント(昭和×近代の同居)
池尻大橋では有名な文化浴泉。
— ハシマ(趣味が多い男) (@hassyhatchan) October 5, 2025
サウナ好きなケンコバやサバンナ高橋あたりは行ってそう。
「サバンナ高橋と一緒に昔ね、池尻大橋の文化浴泉いうとこ行ったんやけど、普通にね、いい感じのサウナもあったし。気が付いたら結構長居してもうて」とか言いそうだな。
まだ中の雰囲気ガッツリ覚えてるわ。 pic.twitter.com/ChTsk3xU2x
4年ぶりに池尻大橋「文化浴泉」でひとっ風呂。リニューアル後初めてで、ととのいスペースができ、水風呂は大きくなり、あのnano湯と中島絵師の丸い赤富士は健在で嬉しくなる。サウナーの若者達はちゃんとマナーを守っていて、あらためていい銭湯だと思います。#目黒区 #池尻大橋 #文化浴泉 #銭湯 pic.twitter.com/C98xx6swnK
— 宇宙 湘南 emam (@mame99mam) October 2, 2025
昭和創業の看板を残しつつ、快適な温冷設備が整った都心型の銭湯。駅前商店会に中華や食堂が点在し、短い歩数で“締め”へ移れます。
設備と休み方(炭酸泉→外気で整える)
熱→冷→外気の後、低温浴(炭酸泉など)でクールダウンしてから退館すると、入店後に汗が噴き返しにくいです。
混雑を避けるコツ(19時台回避)
帰宅ラッシュ帯は避け、17時台スタートまたは21時以降が快適です。
文化浴泉・情報
池尻大橋駅前商店会・情報
文化浴泉とは目と鼻の先
改栄湯(三ノ輪)× ジョイフル三ノ輪商店街




おすすめポイント(下町ラグジュアリー×昭和横丁)
#改栄湯#銭湯#三ノ輪
— やすべえ (@bJq8EmIE9TYG6cU) October 10, 2025
今日は1010銭湯の日
仕事帰りに途中下車して三ノ輪の改栄湯、きれいな銭湯、軟水なので肌ツヤツヤ、遅いのでサウナは入らずですが、水風呂、外気浴で整えました\(^o^)/ pic.twitter.com/xQOOkSyq0g
LIL LEAGUE 真夏ノ花火ロケ地巡り①
— はこみそ (@lilchanhakooshi) October 8, 2025
ジョイフル三ノ輪商店街(2)
からあげ原人はお店が変わってるんだけど唐揚げのメニューが壁に貼ってあったから同じ方がやってるのかな? pic.twitter.com/UschqBzrGx
下町の情緒に、やさしい湯当たりの設備が加わった“今の銭湯”。昭和レトロが色濃い商店街は町中華の密度が高く、はしごが成立します。
設備と休み方(外気浴ベンチ→短時間2周)
サウナ→水→外気の短い2周で仕上げ、商店街のベンチや店内で必ず腰掛けてから注文を。
混雑を避けるコツ(イベント日回避)
商店街イベント時は動線が重なります。開催のない平日夕方が歩きやすいです。
改栄湯・情報


ジョイフル三ノ輪商店街・情報
大黒湯(押上)× タワービュー通り商店街




おすすめポイント(ペンキ絵×スカイツリーの街)
今日はお初の大黒湯へ〜開店前に行ったら既に並んでた!さすが人気!外気浴スペースでハンモックに揺られながらスカイツリー見えるの最高◎サウナはほぼ貸切🧖♀️今日はサクッと4セットして終了!お風呂の種類多いし銭湯とは思えないほど◎帰りにソラマチでビール飲んで幸せ気分〜!#daikoku_yu #サ活 pic.twitter.com/omnUCkmGSl
— ℝ (@Ryochan40554364) October 10, 2025
東京都墨田区スカイツリー様が見えるタワービュー通りなう⭐️🐈💨🗼✨🌃💫 pic.twitter.com/wPvJ4GnrZ9
— みちる様(*´👁️🫶ω👁️`*)✨🌟✨🌟💴🎯💖💫✴️🌕🌝🌃🌙💴 (@real9chan) October 3, 2025
創業の古さを感じる番台・ペンキ絵の趣に、温泉系の湯使い。スカイツリーを正面に臨む通りまで徒歩圏で、食堂・中華の選択肢も確保できます。
設備と休み方(露天で外気→水分補給)
露天や外気スペースで1〜2分の“冷まし”を入れ、退館直後は自販機で小さな補水を。食事前に血糖が下がり過ぎないよう意識を。
混雑を避けるコツ(平日夜/遅め帯)
観光の流れが落ち着く21時以降が快適。週末は早めの夕方スタートが吉です。
大黒湯(押上)・情報
タワービュー通り商店街・情報
タワービュー通りと書かれたところが商店街
タカラ湯(北千住)× 北千住宿場町通り




おすすめポイント(庭園×縁側の情緒)
リバイス「しあわせ湯」のロケ地「タカラ湯」さんに行きました。本当に最高で幸せな一日でした♨️ pic.twitter.com/wJulNua8vM
— 骸文紫舵 (@rsheavensdoor) October 8, 2025
北千住の「宿場通り商店街」を歩いていると、小さな垂れ幕を見つけた。2025年は千住宿開宿400年の記念の年なのだそう。なんとまあ、ここから水戸街道を横断しようとしているぼくには嬉しい情報だ。1625年に千住が宿場となり、多くの人の往来があったから町は栄え、それが現在につながっている。 pic.twitter.com/IBppFa8WUd
— 中村洋太 (@yota1029) June 20, 2025
“キングオブ庭園”の異名で知られる日本庭園と、昔ながらの浴室。宿場町ゆかりの商店街まで歩きやすく、町中華や甘味で締めやすい導線です。
設備と休み方(縁側で熱抜き→着席)
湯から上がったら風の少ない場所で1〜2分の熱抜き。商店街ではまず着席して呼吸を整えてから注文すると、味覚が落ち着きます。
混雑を避けるコツ(平日夕方前)
週末夜は庭園目当てで賑わいます。平日17時台の先回りがスムーズです。
タカラ湯・情報
北千住宿場町通り・情報


ひだまりの泉 萩の湯(鶯谷)× うぐいす通り商栄会




おすすめポイント(都内最大級×下町の坂道)
本日のサ活
— Bajiroちゃん〜令和のスナフキン〜🏕️ 🍎 (@wakkaman_neo) October 9, 2025
ひだまりの泉 萩の湯さん!@鶯谷
久しぶりの訪問!
都内最大クラスの銭湯!施設は本当に綺麗!
サ室も銭湯ではお目にかかれない20人規模の広々空間!遠赤外線&TVでしっかり汗だく!
開放的な露天スペースでしっかり整いました!
地元の老若男女に大人気!
Let's chill out!#萩の湯 pic.twitter.com/zAN5CKoQD3
街てく。【うぐいす通り商栄会】更新しました
— 街てく。 (@machiteku) November 30, 2023
→https://t.co/D7wb7pQVhk#街てく。 #うぐいす通り商栄会 #京浜東北線 #山手線 #鶯谷駅 pic.twitter.com/FqvBb5WGy0
広い浴槽と外気導線で回しやすい大箱の銭湯。坂の多い根岸・鶯谷エリアは下町の個店が点在し、町中華も選びやすい地勢です。
設備と休み方(広い内湯→短休憩)
内湯の“温→冷”を2周、退館後は坂を避けた平坦ルートで商店街へ。歩幅を小さく保つと楽です。
混雑を避けるコツ(平日夜/閉館前)
ピーク帯を外し、平日夜の遅めや閉館前の緩む時間帯が落ち着きます。
ひだまりの泉 萩の湯・情報
うぐいす通り商栄会・情報
富士見湯(戸越・荏原中延)× 戸越銀座商店街




おすすめポイント(超軟水×長い商店街)
2025年7月の #サウナ 実績
— DJ@年金投資 (@Dan_jiri) August 4, 2025
富士見湯(戸越)
ホームサウナ
Sharks(ドイツ)2回
富士見湯は先月に続いてリピート。銭湯サウナとは思えない完成度。
sharksのサウナも近くにあったら毎週行きたいくらいにハイレベルだった。 https://t.co/np4azeRf1r
【散歩ガイド】 武蔵小山〜戸越銀座〜戸越公園
— 学 (がく) – 関東の街、風景 (@pics_of_kanto) October 11, 2025
を歩くコースを解説。
楽しそう‼︎
"【東京散歩コース】武蔵小山・戸越銀座~2つ合わせて総延長2㎞超えのロング商店街~" – さんたつ by #散歩の達人 #SmartNews https://t.co/yKTnrtszBt
超軟水の浴感と、男湯はサウナ・外気浴の“整い”動線が明快。全長1キロ超の商店街は町中華・惣菜・甘味の幅が広く、はしごに困りません。
設備と休み方(炭酸系→歩いてクールダウン)
低温浴で体表を落ち着かせてから徒歩移動すると、湯冷めしにくいです。食べ過ぎ防止に“1店舗1品”を合言葉に。
混雑を避けるコツ(午前は別用/夕方〜夜)
昼間は買い物客が多め。夕方以降に分割して歩くと快適です。
富士見湯(戸越・荏原中延)・情報


戸越銀座商店街・情報
昭和浴場(中野・東高円寺)× 東高円寺駅通り商店会




おすすめポイント(町場の価格×昭和情緒)
#ほたてのよてい#ほたてのよてい202510
— 汐川ほたて🌠日本一"大使"の肩書きの多いタレント (@HotAtE_o0) October 3, 2025
🎃10月の看板娘スケジュール🗓
10/3(金)・6(月)・17(金)のみ!
時間:16:00〜20:50頃
場所:マジック温泉昭和浴場の受付に座ります♨️
📍東京都中野区中央5-21-12
CD・缶バッジ・ブロマイドなどグッズ購入でスタンプ💮
💮×5で限定缶バッジプレゼント🎁 pic.twitter.com/7voCpMSELH
このあいだたまたま東高円寺駅通り商店会(ニコニコロード)を通ったらすごくいい雰囲気だった https://t.co/yCb8ldzCIE
— たつざわ さとし (@tatsuzawa) November 5, 2016
良心的な価格で“電気・泡・井戸水”など昔ながらの浴槽が並ぶ昭和テイスト。周辺には小規模な商店街が点在し、町中華で腰を落ち着けやすいです。
設備と休み方(短時間×こまめに座る)
湯回りは短め2周。高温に寄り過ぎず、合間に必ず着席の小休止を。
混雑を避けるコツ(金曜深夜は賑わい)
遅い時間の特別営業日は混むことがあります。通常日の平日夕方が安定です。
昭和浴場・情報
東高円寺銀座商店会・情報
昭和の雰囲気が残る銭湯と商店街のセット8選:まとめ
「夕方スタート」の銭湯セットは、湯で力を抜く→外気で熱を抜く→町中華で満たすという三拍子で心地よく仕上がります。
高円寺の小杉湯は商店街の選択肢が広く、池尻は都心近接で機動力良好、三ノ輪は昭和横丁の濃度が高く、押上はペンキ絵と街の景色で高揚感、北千住は庭園の余韻が長く、鶯谷は大箱の回しやすさ、戸越はロング商店街の自由度、中野は「町場の価格」と近さが魅力です。
はじめての方は2セットで切り上げる、必ず座ってから注文、帰宅後は白湯を合言葉に、無理なく楽しんでください。
いちばんのおすすめは改栄湯×ジョイフル三ノ輪商店街です。
下町の昭和感と歩いてすぐの「昭和横丁」の濃さ、短距離で湯→食へ移れる導線、イベントがない日は静かに回れる余白の3点で、初回でも満足度が高いセットです。



湯上がりの頬に夜風が触れ、商店街でいただいた食事の湯気が上がった瞬間、今日の疲れが音もなくほどけました。
参考リンク
- 小杉湯:https://kosugiyu.co.jp/
- 高円寺純情商店街:https://www.kouenji.or.jp/
- 文化浴泉:https://www.bunkayokusen1010.com/
- 池尻大橋駅前商店会:https://ikejiri-ohashi.com/
- 改栄湯:https://kaieiyu.com/
- ジョイフル三ノ輪商店街:https://joyfulminowa.com/
- 大黒湯:https://www.daikokuyu.com/
- タワービュー通り商店街:https://towerview-st.jp/
- タカラ湯:https://slowtime.net/takarayu/
- 北千住宿場町通り商店街:https://senjujuku.com/
- ひだまりの泉 萩の湯:https://haginoyu.jp/
- うぐいす通り商栄会:https://www.city.taito.lg.jp/bunka_kanko/shotengaishinko/shotengaishinko/nikomaru.html
- 富士見湯:https://fujimi-yu.com/
- 戸越銀座商店街:https://www.togoshiginza.jp/
- 昭和浴場:https://showa-bathhouse.com/




